ル・クルーゼで作る簡単キムチ鍋

とっても簡単キムチ鍋の簡単レシピ♪

キムチ鍋が食べたい・・・でもキムチ鍋の素もスープもない!!でもでも冷蔵庫に白菜キムチがありましたら、とっても簡単な簡単キムチ鍋を作りましょう

 

材料 2人分

白菜キムチ・・・130g

お水  500cc

しょうゆ 大さじ 1

お酒  大さじ 1

みりん  大さじ 1

中華スープのもと 小さじ 1

みそ  大さじ 1/2

 

これがキムチスープの元になります。

今回のキムチ鍋の具材は・・・

 

豚肉バラ肉・・・130g カロリー・・・570kcal 

大根  100g カロリー・・・18kcal

白菜  1/4の葉が3枚ぐらいカロリー・・・5kcal

ニラ 20g カロリー 5kcal

しめじ 100g カロリー18kcal

 

ブタバラ肉はカロリーが高いことは分かっていますが、ちょっと脂が出たほうが断然、鍋がおいしくなると思います

 

簡単キムチ鍋の作り方

 

1 大根はくし型の薄切りにして下湯でをしておく

2 水を沸騰させ、中華スープのもとと大根をさきに加えて少し煮る

3 醤油、お酒、みりん、白菜キムチと具材を加えて少し煮る

4 みそを溶かして味の好みを決めて、最後にニラを加えて少し煮て完成です。

写真はル・クルーゼのココットロンド 18cmの大きさですが、二人で食べても残りますので、次の日にうどんを加えて食べています。

これがまた、とってもおいしいんですよ

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こちらのキムチ鍋は豚バラ肉のかわりにウインナーが入っています。ウインナーもキムチ鍋に入れるととってもおいしいんですよ♪他はもやし、大根、かな・・

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今度はキャベツもおいしいのでキャベツを入れようと思います

 

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